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Schlaf

Was das Home-Office mit meinem Rücken macht...
Tasting

Was das Home-Office mit meinem Rücken macht…

Ich finde Home-Office eigentlich wirklich ganz toll. Aber mein Rücken teilt meine Meinung darüber nicht. Umzug vor einem halben Jahr und Lockdown seit gefühlten Jahrzehnten haben den Piraten und mich zu Sessel- und Couchpotatos gemacht. Das ständige Sitzen, die fehlende Bewegung – ich hätte nicht gedacht, dass der Unterschied so Weiterlesen…

Von Blog-Piratin, vor 3 Wochen3 Wochen
Kind und Schlafen
Eltern

Schlafen – ein Grundbedürfnis und doch so schwer?

Dein geliebtes Kind macht die Nacht zum Tag und will einfach nicht schlafen? Oder schläft es wie ein Luchs auf der Lauer und wird halbstündig wach? Die meisten Eltern kennen sie, die schlaflosen Nächte. Aber was kannst du tun, um deinem Grundbedürfnis nach Schlaf endlich wieder nachzukommen?  Besser schlafen – Tipps, Tipps, Tipps Weiterlesen…

Von Blog-Pirat, vor 11 Monaten11 Monaten
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